「なんだか最近、疲れたな…」そんなふうに感じたとき、ふと思い立って温泉に行きたくなること、ありませんか？ 🧳
誰かに気を遣うことなく、好きなタイミングでお湯に浸かって、好きなだけぼーっとする。そんな1人旅×温泉の組み合わせは、忙しい毎日を過ごす私たちにとって最高のご褒美ですよね。
しかも関東エリアには、都心からのアクセスが良くて、1人でも気兼ねなく泊まれる素敵な温泉宿がたくさんあるんです✨
この記事では、関東で1人旅におすすめの温泉宿を7つ厳選してご紹介します。草津・箱根・鬼怒川・伊香保・湯河原・奥日光・秩父と、個性豊かな温泉地ばかり。ぜひお気に入りの1軒を見つけて、自分だけの癒し旅を計画してみてくださいね 😊
関東で1人旅×温泉がおすすめな理由 🌿
「1人で温泉旅館に泊まるのって、ちょっとハードルが高い…」と感じている方もいるかもしれません。でも実は、近年は1人旅向けのプランを用意している温泉宿がとても増えているんですよ。
都心からのアクセスが抜群 🚃
関東の温泉地の大きな魅力は、なんといっても都心からのアクセスの良さです。例えば箱根なら新宿から特急ロマンスカーで約85分、草津温泉なら東京駅から高速バスで約4時間、鬼怒川温泉なら浅草から特急スペーシアで約2時間と、思い立ったらすぐに行ける距離にあります。
金曜の夜に仕事を終えてそのまま出発したり、土曜の朝にふらっと電車に乗ったりと、気軽にプチ旅行ができるのが関東の温泉地ならではの魅力。飛行機や長距離移動が必要ないので、1人旅のハードルもぐっと下がりますよね。
また、電車やバスなど公共交通機関が充実しているエリアが多いので、車がなくても問題なく回れるのも嬉しいポイント。駅から送迎バスを出している宿も多いので、荷物が多くても安心です。週末だけのショートトリップはもちろん、有給を1日足して2泊3日のゆったり旅も計画しやすいですよ 🗓️
1人だからこその自由さと癒し 🍃
1人旅の最大のメリットは、すべてのスケジュールを自分のペースで決められること。朝は好きなだけ寝ていてもいいし、チェックインからチェックアウトまでずっとお部屋でゴロゴロしていたっていいんです。
温泉も好きな時間に好きなだけ入り放題。早朝の誰もいない大浴場を独り占めするのも、夕暮れどきの露天風呂でぼんやり空を眺めるのも、1人旅ならでは楽しみ方ですよね。
さらに、食事の時間やメニューも自分の好みに合わせられます。最近は部屋食や個室食を選べる宿も増えていて、周りを気にせずゆっくり食事を楽しめるのも嬉しいところ。おいしいお料理と温泉の組み合わせで、心も体もしっかりリチャージできますよ ✨
日常のストレスから離れて、自分だけの時間を過ごす。そんな贅沢な癒しの体験が、関東の温泉1人旅にはたくさん詰まっています。
関東の1人旅におすすめの温泉宿7選 ♨️
それではここから、関東で1人旅に特におすすめの温泉宿を7つご紹介していきます。それぞれの宿の魅力やアクセス情報、おすすめポイントをまとめましたので、気になる宿があればぜひチェックしてみてくださいね 😊
草津温泉 湯畑草菴（群馬県）🌸
日本三名泉のひとつとして知られる草津温泉。その中心にそびえる「湯畑」のすぐ目の前に位置するのが、草津温泉 湯畑草菴です。
こちらの宿の最大の魅力は、湯畑源泉をかけ流しで楽しめること。お部屋タイプによっては露天風呂付きの客室もあり、プライベート空間で源泉100%のお湯を心ゆくまで堪能できます。
素泊まりタイプの宿なので、食事は草津温泉街で自由に楽しめるのもポイント。湯畑周辺にはおしゃれなカフェや地元グルメのお店がたくさん並んでいるので、食べ歩きを満喫できますよ。温泉まんじゅうを片手にそぞろ歩きするのも楽しいですよね 🍡
立地の良さから温泉街の散策がとっても便利で、夜のライトアップされた湯畑をお部屋から眺められるのも特別な体験。足湯カフェも併設されていて、宿泊者は無料で利用できます。
1人旅でも気兼ねなく泊まれるカジュアルな雰囲気なので、初めての温泉1人旅にもぴったりの宿です。
- 住所：群馬県吾妻郡草津町118
- アクセス：長野原草津口駅からバスで約25分
- 泉質：酸性・含硫黄−アルミニウム−硫酸塩・塩化物温泉
箱根湯本温泉 天成園（神奈川県）🗻
都心から最も行きやすい温泉地のひとつ、箱根。その玄関口である箱根湯本にある箱根湯本温泉 天成園は、1人旅でも充実したステイが叶う大型温泉リゾートです。
天成園の一番の見どころは、なんといっても屋上にある天空露天風呂。開放感あふれる露天風呂から箱根の山々を一望でき、まるで空の上で温泉に浸かっているような気分を味わえます。敷地内には4本もの自家源泉があり、天然温泉を贅沢に楽しめるんですよ。
食事はライブキッチンスタイルのバイキングが人気。目の前で調理される出来立てのお料理を好きなだけ味わえるので、1人でも食事の時間が楽しくなります。和洋中の豊富なメニューが並ぶので、好き嫌いがある方でも安心ですね 🍽️
敷地内にはパワースポットとしても有名な「玉簾の瀧」があり、マイナスイオンたっぷりの自然散策も楽しめます。箱根湯本駅からは徒歩圏内でアクセスも抜群。週末のプチ旅行にぴったりです。
- 住所：神奈川県足柄下郡箱根町湯本682
- アクセス：箱根湯本駅から徒歩約12分（送迎バスあり）
- 泉質：アルカリ性単純温泉
鬼怒川温泉 あさや（栃木県）🍁
栃木県の名湯・鬼怒川温泉の中でも、創業130年以上の歴史を誇る老舗旅館が鬼怒川温泉 あさやです。
あさやの象徴ともいえるのが、最上階にある空中庭園露天風呂。川面から約80メートルの高さにあり、鬼怒川渓谷と周囲の山々を見渡す絶景パノラマが広がります。自家源泉から湧き出る温泉は湯量も豊富で、効能も申し分なし。朝は清々しい朝日を浴びながら、夜は満天の星空の下で、贅沢な湯浴みを楽しめます。
食事は約100種類のメニューが並ぶバイキングが大評判。和洋中のバリエーション豊かなお料理に加えて、目の前で握ってくれるお寿司やステーキなどのライブキッチンも充実しています。デザートの種類も豊富で、スイーツ好きにはたまりません 🍰
館内には岩盤浴やエステ、カラオケ、ゲームコーナーなど楽しめる施設がたくさんあるので、チェックインからチェックアウトまで宿の中だけで充実した時間を過ごせます。1人でも飽きることなく滞在を楽しめますよ。
浅草から特急スペーシアで約2時間とアクセスも良好。日光東照宮や華厳の滝などの観光スポットにも足を伸ばしやすいので、1泊2日の充実した1人旅が叶います。
- 住所：栃木県日光市鬼怒川温泉滝813
- アクセス：鬼怒川温泉駅からバスまたはタクシーで約5分
- 泉質：アルカリ性単純温泉
伊香保温泉 福一（群馬県）🏮
石段街で有名な群馬県の伊香保温泉。その石段の最上位にひっそりと佇む老舗旅館が、伊香保温泉 福一です。創業440年を超える歴史あるお宿で、伊香保の中でも格式ある存在として親しまれています。
福一の大きな特徴は、伊香保温泉の2つの源泉「黄金の湯」と「白銀の湯」を両方楽しめること。茶褐色が特徴の黄金の湯は、鉄分が空気に触れて酸化することで独特の色合いになったもの。古くから「子宝の湯」として知られ、身体を芯から温めて血行を促進してくれます。一方、無色透明の白銀の湯は、疲労回復や健康増進に効果があるとされています。
お部屋からは伊香保の山々を一望でき、四季折々の美しい景色に心が洗われます。お食事は旬の地元食材をふんだんに使った創作料理で、個室食事処で周りを気にせずいただけるプランもありますよ。
石段街まで徒歩すぐという立地も魅力的。射的やお土産屋さんが並ぶ風情ある石段を散策したり、近くの河鹿橋で紅葉を楽しんだりと、温泉以外の楽しみもたくさん。レトロな温泉街の雰囲気を味わいたい方にぴったりの宿です 🏯
- 住所：群馬県渋川市伊香保町伊香保甲8
- アクセス：渋川駅からバスで約25分
- 泉質：硫酸塩泉（黄金の湯）、メタけい酸含有泉（白銀の湯）
湯河原温泉 懐石旅庵 阿しか里（神奈川県）🌷
「とにかく静かな場所で、誰にも邪魔されずにゆっくりしたい」。そんな方におすすめなのが、湯河原の山あいに佇む懐石旅庵 阿しか里です。
全17室のこぢんまりとした宿で、数寄屋造りの落ち着いた佇まいが魅力。一歩足を踏み入れると、まるで時間がゆっくり流れるような静謐な空間が広がります。大きな窓からは雄大な自然を一望でき、四季折々の景色に心が癒されますよ。
阿しか里のもうひとつの自慢は、四季折々の食材を使った本格懐石料理。目にも美しい繊細なお料理は、一皿一皿に料理人のこだわりが詰まっています。お部屋食で提供されるプランもあるので、1人旅でも気兼ねなくゆっくり堪能できるのが嬉しいですね 🍱
温泉は弱アルカリ性のお湯で、美肌効果も期待できます。大浴場と露天風呂に加え、天然温泉の内風呂付きのお部屋も。湯上がりのお肌はしっとりつるつるになると評判です。
湯河原駅からは車で約7分、送迎もお願いできるのでアクセスも安心。万葉集にも詠まれた歴史ある湯河原の温泉で、心からリラックスできる大人の1人旅を満喫してください。
- 住所：神奈川県足柄下郡湯河原町宮上734
- アクセス：湯河原駅から車で約7分（送迎あり）
- 泉質：カルシウム・ナトリウム−硫酸塩泉
奥日光湯元温泉 ほのかな宿 樹林（栃木県）🌲
日光の奥座敷として知られる奥日光湯元温泉。標高約1,500メートルの高原に位置するほのかな宿 樹林は、自然に包まれた静かな温泉宿です。
こちらの宿の最大の魅力は、源泉かけ流しの硫黄泉。大気や温度によって刻々と色が変化し、白濁の硫黄濁湯へ進化していくお湯は、まさに「生きた温泉」。とろりとした肌触りで、まるで美容液に浸かっているかのよう。身体の芯から温まり、お肌はしっとりつるつるになりますよ ✨
約5,000坪の広大な敷地はモミやカラマツなどの針葉樹に囲まれていて、四季ごとに表情を変える大自然を満喫できます。露天風呂からは中庭の木々を眺められ、夜にはライトアップされた幻想的な景色も楽しめるんです。
周辺には戦場ヶ原や湯ノ湖、華厳の滝などの見どころもたくさん。ハイキングや自然散策を楽しんだあとに温泉で汗を流す…なんて過ごし方も最高ですよね。素泊まりプランや朝食付きプランもあるので、自分のスタイルに合わせた滞在ができるのも嬉しいポイントです。
「国民保養温泉地」にも指定されている奥日光湯元温泉は、環境の良さもお墨付き。都会の喧騒から離れて、大自然の中で心身をリセットしたい方にぜひおすすめの宿です 🦌
- 住所：栃木県日光市湯元2549-6
- アクセス：東武日光駅からバスで約70分
- 泉質：含硫黄−ナトリウム・カルシウム−硫酸塩・炭酸水素塩温泉
ちちぶ温泉 はなのや（埼玉県）🌺
「都心から近いけれど、しっかり非日常感を味わいたい」。そんな方にぴったりなのが、秩父の山間にひっそりと佇むちちぶ温泉 はなのやです。
はなのやの最大の特徴は、全室に露天風呂が付いていること。お部屋ごとに趣きの異なる造りになっていて、プライベート空間で好きなだけ温泉を楽しめます。大浴場に行くタイミングを気にしなくていいので、1人旅との相性は抜群ですよ 🛁
温泉は「三峰神の湯」と呼ばれ、ナトリウム・塩素・炭酸水素などのイオン成分が豊富。神様の憩いの場ともいわれる名湯で、疲れた身体をじっくり癒してくれます。
お食事は、秩父の旬の食材をふんだんに使った創作和食。プライベートに配慮した食事処で提供されるので、1人でも周りの目を気にせずゆっくり味わえます。地酒と一緒にいただく秩父グルメは格別ですよ 🍶
関越道の花園インターから車で約40分、秩父鉄道の武州日野駅からは無料送迎もあります。都心からのアクセスが良いのに、到着すると別世界のような静かな山里の風景が広がっていて、ギャップに驚くはず。
宿泊者は近くの姉妹施設で湯めぐりも楽しめるので、温泉好きにはたまらない宿です。
- 住所：埼玉県秩父市荒川日野542
- アクセス：関越道花園インターから車で約40分（武州日野駅から無料送迎あり）
- 泉質：ナトリウム−塩化物・炭酸水素塩冷鉱泉
1人旅で温泉宿を選ぶときのポイント 📝
素敵な温泉宿をご紹介してきましたが、実際に予約する前に押さえておきたいポイントがいくつかあります。せっかくの1人旅を最高の思い出にするために、宿選びのコツをチェックしておきましょう。
1人泊プランの有無を確認しよう
温泉旅館の中には、2名以上からの予約しか受け付けていないところもあります。まずは「1人泊」のプランがあるかどうかを確認するのが大切です。
楽天トラベルなどの予約サイトでは、宿泊人数を「1名」に設定して検索できるので、1人で泊まれる宿を効率よく探せます。平日であれば1人泊のプランが出ていることが多いので、お休みが取れる方は平日狙いがおすすめですよ。
部屋食・個室食があると安心 🍽️
1人旅で意外と気になるのが、食事の時間。大広間での食事だと、家族やカップルに囲まれてちょっと落ち着かない…なんてこともありますよね。
そんなときは、部屋食や個室の食事処があるお宿を選ぶと安心です。自分のペースでゆっくり食事を楽しめるので、リラックス度がぐんと上がります。バイキング形式の宿も、1人で気兼ねなく好きなものを取れるのでおすすめですよ。
貸切風呂や露天風呂付き客室もおすすめ
温泉を思いっきり楽しみたいなら、貸切風呂や露天風呂付き客室のある宿を選ぶのもポイント。誰にも気を遣わずに、自分だけの時間をたっぷり堪能できます。
特に露天風呂付き客室なら、チェックインからチェックアウトまで何度でも好きなタイミングで温泉に入れるので、究極のリラックスタイムが手に入りますよ 🌙
アクセスの良さも重要
1人旅の場合、特に公共交通機関でのアクセスが良い場所を選ぶと安心です。駅から送迎バスがある宿や、徒歩圏内の宿を選べば、移動のストレスなく旅を楽しめます。初めての1人旅なら、まずはアクセスの良い箱根や鬼怒川あたりから始めてみるのがおすすめです。
まとめ：関東の温泉で最高の1人旅を楽しもう 💕
今回は、関東で1人旅におすすめの温泉宿7選をご紹介しました。
- 草津温泉 湯畑草菴：湯畑目の前の好立地で温泉街散策を満喫
- 箱根湯本温泉 天成園：天空露天風呂とバイキングが楽しい大型リゾート
- 鬼怒川温泉 あさや：空中庭園露天風呂と充実の館内施設
- 伊香保温泉 福一：2つの名湯と風情ある石段街を楽しめる老舗旅館
- 湯河原温泉 阿しか里：数寄屋造りの静寂な空間で本格懐石を堪能
- 奥日光湯元温泉 ほのかな宿 樹林：大自然に包まれた源泉かけ流しの秘湯
- ちちぶ温泉 はなのや：全室露天風呂付きのプライベート温泉宿
どの宿も、1人旅でも居心地よく過ごせる魅力的なお宿ばかりです。忙しい日々の中で「ちょっと疲れたな」と感じたら、ぜひ思い切って温泉1人旅に出かけてみてくださいね。きっと、心も体もリフレッシュできる素敵な時間が待っていますよ 🌈
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